Durangaldea Running taldeko korrikalaria.

Badator krosa

Durango

Badira hainbat urte ez dudala krosa behar bezala prestatu eta ez dudala krosaz behar bezala disfrutatu. Pandemia dela, lesioak edo osasun arazoak direla... Eta aurten badut krosaren giroaz benetan ...
Denboraldi bukaera

Durango

Beste denboraldi bat bukatu da, eta, gainera, aurten absolutu mailarako saltoa eman behar izan dut. Neguan, hainbat osasun arazo eta lesio eduki eta gero, pista estalian nire marka hobetzea lortu n...
Zer dago kirol lorpenen atzean

Durango

Banekien kirol mundua, batez ere dirurik ematen ez duen kiroletan, ez zela batere erraza. Izan ere, ikuslegoak mugitzen duen dirua inbertitzen da kirolariengan, eta egia da ezin dela konparatu futb...
Ikusten ez diren lesioak

Durango

Uda hau berezia izan da. Besteak beste, Tokioko Olinpiar Jokoak ikusteko aukera izan dugulako, urtebete geroago izan bada ere. Eta, egia esan, aurten bereziak egin zaizkit, momentu askotan jende ez...
Zuengatik!

Durango

Joan zen asteburuan Espainiako kluben ligan, 23 urtez azpiko Europako txapelketara joateko eskatzen duten marka lortu nuen 3.000 metroko oztopodun proban. Gainera, 23 urtez azpiko Espainiako inoizk...
Hasiera

Durango

Ilusioz beterik hasi dut denboraldia,zazpi hilabeteren ondoren. Izan ere, joan den asteburuan nire marka hiru segundoz hobetu nuen, eta Europako txapelketara joateko gutxieneko markatik hurbil geld...
Itxialdiaren ondorioak

Durango Iurreta

Itxialdiaren osteko itzulera ez da berdina izan kirolari guztiontzat. Izan ere, itxialdian bertan ere ez ditugu baldintza eta baliabide berberak izan, eta ondorengo entrenamenduetara itzulera ere e...
Ariketa fisikoa egitean ere, prebentzioaz jokatu

Durango

Azkenaldian, batez ere pandemia garaian, atentzioa eman dit gizartean jarduera fisikoa egiteko sortu den gogo eta beharrak. Ulertzekoa da hainbeste denbora etxean sartuta egon eta gero denok izan d...
Itzulera

Durango

Badirudi bizitza martxan hasi dela berriz ere. Kaleak, plazak eta autobusak bete dira. Baina normaltasun berri delako honek ez dirudi oso ohikoa denik. Kirolariok ere itzuli gara gure lanetara. Has...